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90%的人都不知道的羽毛球混双防守战术,你是剩下的10%吗?
在羽毛球混双中,可能许多羽毛球爱好者把进攻作为主要的研究对象,其实羽毛球混双的防守也是很重要的,那么羽毛球混双该怎样去防守呢?2018-10-26
羽毛球混双打不好?看这里,这套混双战术帮你克服薄弱环节
羽毛球混合双打,顾名思义,就是有男女队员搭配而成的组合。因此,必然存在一弱一强的情况出现,相比较而言,女队员一般为薄弱环节。所以在战术上可以针对这一薄弱环节来制定混双战术。2018-10-26
听说打羽毛球可以瘦身?不仅限于此,还有这些好处,你知道么?
在生活条件日益美好的今天,绝大部分人都已经无需再为温饱发愁,而且越来越重视自己身体的健康程度,所以体育运动也越来越受到人们的青睐。 ,当然,打羽毛球就变成了一个很好的选择。 那么打羽毛球好在哪里呢?2018-10-26
如何欣赏羽毛球比赛?这节羽毛球培训课,帮你正确解锁新姿势!
都说外行看热闹,内行看门道。很多人都喜欢看体育比赛,但好像除了口中喊出“好球”、“哇塞”之类的惊叹词外,再没什么可以拿来谈论的观点。2018-10-26
羽毛球步法练不好?听听羽毛球教练怎么说,这几个建议请收下
对于喜爱打羽毛球的人来说,步法都是相当重要的,但对于相当一部分羽毛球爱好者来说,步法却是很难练得好好的,往往是下了很大功夫,但却很少见到成效。2018-10-26
羽毛球双打什么技巧有效?羽毛球教练:站位、跑位与补位是重点!
喜欢羽毛球的朋友,肯定都打过双打吧?但有没有发现双打比单打要更为难一些,还没打几拍就开始乱了,因为双打更重要的是队友之间默契无间的配合,除了长期的磨合之外,培养出默契来之外,还有没有一些小技巧呢?2018-10-26
这些最基本的羽毛球规则你都不懂?那你确定是球场小白无疑了
羽毛球运动是一种全身的运动项目,不受场地、年龄、性别的限制,注定了羽毛球运动将会成为大众所容易接受的运动项目,打羽毛球,首先要了解羽毛球的比赛规则。2018-10-12
羽毛球如何练习反手?方法全在羽毛球教练这里,一学就会
在打羽毛球的过程中,很多人可能只擅长用正手,相对来说,反手就不是那么熟练了,其实,如果将反手练好了,是会对对手造成很大杀伤力。今天这节羽毛球培训课,秒速飞艇开奖就教大家怎样练习反手?2018-10-12
原来羽毛球打的好是这种体验啊?看来我这个球场小白得培训一下
每个热爱羽毛球的球友肯定都希望自己可以成为像“超级丹”一样的大神,然而大部分人仍然离这个目标还很遥远,但相信大家都一直走在进步的道路上。2018-10-10
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